Latest News & Article

Day: August 6, 2024

Olahraga

6 Olahraga Yang Cocok Untuk Pekerja Kantoran

Bekerja di kantor didominasi dengan aktivitas duduk dan menatap layar komputer selama berjam-jam. Pekerja kantoran disarankan melakukan jeda rehat setiap 2 jam untuk peregangan otot