Teman Tangerang, tahu kah kamu? bau ketiak yang menyengat ditubuh kita ternyata tidak hanya mempengaruhi rasa percaya diri, tapi juga berpotensi menimbulkan masalah kesehatan lho.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak secara alami?
Nah, jadi begini kira-kira ceritanya, keringat diproduksi di seluruh bagian tubuh, tetapi keringat yang dihasilkan pada area ketiak mengandung lebih banyak protein dan lemak. Itulah sebabnya, saat keringat di ketiak terpapar bakteri pada kulit ketiak menimbulkan bau ketiak yang tidak sedap.
Namun jangan khawatir, untuk meningkatkan rasa percaya diri bau ketiak bisa dihilangkan dengan cara yang tepat koq.
Dilansir dari Halodoc, berikut ini ada beberapa cara jitu untuk menghilangkan bau ketiak.
1.Menjaga Kebersihan Tubuh
Bau ketiak bisa diatasi dengan menjaga kebersihan tubuh setiap hari. Selalu mandi sebelum dan sesudah berkegiatan menggunakan sabun anti bakteri untuk menurunkan risiko paparan bakteri di area ketiak. Setelah mandi, pastikan mengeringkan tubuh dengan baik khususnya di area ketiak.
2.Menjaga Kebersihan Pakaian.
Cobalah untuk menggunakan pakaian yang nyaman dan bersih. Karena, untuk menghilangkan bau ketiak, bukan hanya menjaga kebersihan tubuh, tetapi menjaga kebersihan pakaian yang digunakan berfungsi juga untuk menurunkan risiko perkembangan bakteri pada area ketiak.
3.Mengganti pakaian setiap hari
Menggunakan pakaian yang dapat menyerap keringat bila perlu. Selain itu jangan terlalu sering mengenakan pakaian yang terlalu ketat. Cuci baju hingga benar-benar bersih dan kering. Bukan hanya baju, handuk yang digunakan juga haruslah bersih.
4. Hindari mengkonsumsi makanan pedas dan panas.
Sementara itu, upayakan untuk selalu menghindari kebiasaan mengkonsumsi makanan yang dapat memicu keringat berlebih pada tubuh.
Untuk menghindari keringat berlebih, batasi mengkonsumsi makanan yang pedas dan panas. Karena aroma bawang putih dan bawang bombay bisa bercampur dengan keringat tubuh, pastikan membatasi pengonsumsian kedua jenis bawang tersebut. Dan nggak cuma itu, minuman yang mengandung alkohol dan kafein juga bisa memicu keringat berlebih.
5. Cukur area ketiak
Mencukur area ketiak bebas dari rambut halus pun sesungguhnya bisa menurunkan risiko bau ketiak lho.
Mencukur ketiak dengan alat cukur yang bersih dan steril. Proses waxing juga bisa menjadi pilihan untuk membersihkan rambut-rambut halus di ketiak.
6.Gunakan Bahan Alami.
Bau ketiak juga ternyata bisa diatasi dengan menggunakan beberapa bahan alami, yaitu, dengan kentang, caranya, Potong kentang menjadi beberapa bagian kemudian oleskan pada area ketiak. Diamkan beberapa menit. Setelah mengering bilas dengan air hingga bersih. Atau bisa juga dengan
Minyak Kelapa. Oleskan dan pijat area ketiak dengan minyak kelapa. Setelah merata, diamkan beberapa menit, dan kemudian bersihkan ketiak hingga bersih.
7. Berdayakan Lidah Buaya
Daging Lidah Buaya pun dapat dijadikan masker pada bagian ketiak, dengan cara, mengoleskan gel lidah buaya tersebut, lalu diamkan beberapa menit, dan bersihkan ketiak setelahnya.
Nah, teman Tangerang,
Itulah cara jitu menghilangkan bau ketiak yang selama ini mengganggu aktivitas kita. Jangan dibiarkan terlalu lama ya.
Selamat beraktivitas.
Penulis : Auriel Cahya Salsa Sabila
Sumber Berita : Halodoc
Sumber Foto : freepik by 8photo